5 Tårns Motion

Forside Meddelelser fra klubben Sponsorer Billedgalleri Bliv klubmedlem Links Bestyrelsen Alle veje fører
til Kalundborg Kontakt Klubhusprojekt Flagning Aktiviteter Løbehold 10 Løbsstatistik Amsterdam Ruteplan Medlemslogin

Deltagerlisten

KLUBTUR TIL AMSTERDAM MARATHON 2010.

Her kan du se en liste over alle(medlemmer & pårørende), som har tilkendegivet interesse i at deltage i tur til Amsterdam 14-18. oktober 2010. Se detaljer om turen i dokumentet til højre.

Du kan tilkendegive din interesse i at deltage online

her...

Har du problemer med tilmeldingen, så send en mail til kenneth.kruger.hansen@eltelnetworks.com med navn, adresse og distance.

Tilmeldingen er foreløbig og uden forpligtigelse.
Der forbeholdes ret til ændringer i rejsedetaljer m.m.

Se løbets hjemmeside her

Se en visuel gennemgang af marathonruten her.

Eller hent filen og se den på Google Earth her.

Prøv at se billeder med Google Streetview

Sorter listen ved tryk på overskrifterne i listen

 Amsterdamtur '10

Navn	Distance
Aage Christensen	Marathon
Lars Christensen	½ Marathon
Stine Frydensberg	½ Marathon
Kenneth Hansen	Marathon
Bettina Hansen	Ledsager
Debbie Hickman	Marathon
Jimmi Bjerregaard Jensen	Marathon
Erik Johnsen	Marathon
Lone Kjærulff	Marathon
Sussi Kristensen	Marathon
Carsten Nielsen	½ Marathon

Ialt 11 tilkendegivende.

Træningsprogram frem mod løbet.

Uge	Tirsdag	Torsdag	Lørdag	Søndag	I alt ca.
28	4	6	12	6	28
29	5	16	6	6	33
30	6	6	20	6	38
31	5	11	9	6	31
32	6	6	22	6	40
33	5	11	10	6	32
34	6	6	24	6	42
35	5	11	10	8	34
36	6	6	26	5	43
37	5	11	11	7	34
38	6	6	28	5	45
39	5	6	14	5	30
40	6	18	10	6	40
41	6	6		42,2	54,2

Lørdag i uge 31 foreslåes erstattet af ½ marathon i Høng, Lørdag/Søndag i uge 32 af 5 Tårns ½ Marathon
I uge 40 starter nogle af deltagerne i Erimitageløbet søndag (13,1 km)